Información dieta fodmap, productos de consumo aptos y recetas varias. La lista de la compra. Mi nombre es Ester y me acaban de diagnosticar intolerancia a la lactosa y malaabsorción de fructosa y sorbitol. Hola Ester, ya he puesto tu blog en Llocs favorits! Te mando un abrazo,.

Dale, Vamos a cocinar! Enganchados a la Cocina. Entre obleas y a lo loco. Pastel de berenjenas con bechamel de curry y naranja. Tarta- cuajada de frutos del bosque y chocolate blanco. Sopa de pepino con texturas de remolacha.

Comida diaria, platos sencillos y sanos, SIN GLUTEN, SIN LACTOSA, SIN SORBITOL, espero que disfrutéis. Sigo la dieta FODMAP, dieta que me recomendó Ester, en un principio, por probar a ver qué tal me encontraba y esta ha sido la dieta que también me ha recomendado mi nutricionista. Le gusta a 1 persona.